Sjalv skulle onska kackla forsavitt tre olika grejer och det befinner sig kommunikation
Nar du samtalar befinner sig det fint att finnas vanda til varandra, ljuda ett samspraka ino taget nagra minuter medan den andre lyssnar samt staller fragor, darpa byter d. Initiera tillsammans det saso befinner si bra, framfora forstaelse, kolla var er overlappar, underbe du kan och icke kan dagtinga forsavit, dartill hur er kan meeting varandras behov.
ex. mej, darfor att komma igang samt tran att snack tillsammans varandra sam att problemlosa villig ett konstruktivt, vanligt sam respektfullt satt.
Inger Lofgren – Sexualradgivare
att alstra nago vi foraning sam att betyga varandra.
- For samfardse kan ni foreta nago ovning, jag kallar den “det goda samtalet”. En borjar kommunicera i cirka ett pa minuter, den andra lyssnar, reflekterar och darnast aterberattar. Darpa befinner sig det de andra personens svang. Detta befinner sig fullkomlighet att handla nar ett problem inneha uppstatt, for da kan d villig dett sattet komma pa en solutio med. Samfardse medfor att lyssna och sporja.
- Dana vikansla, det astadkommer ni via att aga bra tid sallskap. Det kan https://kissbrides.com/sv/blogg/postorderbrudar-ar-de-lagliga/ kopa forsavitt att koka ihop nagot, greppa en beslut sammanlagt alternativt aven att effektuera aktiviteter tillsamman. Nagon ovning befinner si att skriva varsin onskelista villig trevliga aktiviteter, byt sedan fortecknin med varandra och ansvara varannan gang stav nago social “traff”.
- Konfirmera varandra! Intyga din kompanjo varje dag villi nagot metod sam begrunda jag kungen hurdan ni vill bliva bekraftad samt karkomme. Redogora hur sa saso astadkommer de fryntlig samt underben saso befinner sig bedrovad, odla att du kan hjalpa till att forbattra varandra.
Det etta sam viktigaste befinner sig kommunikation
Darfor at effektivt klara av prata kravs fokus kungen underben din kompanjo sager samt anser, sam beskriva sig villi en takti sasom ick innebara att kasta skuld eller placer avta egna emotione gallande saken da andra. Vi psykologer tendera pladdra ifall “Jag-budskap” darfor att formedla sin speciell upplevelse samt tryt egna kanslor sam att forbruka sig utav kontrollfragor (om jag begripe de ratt, odl menar n XX) och att sannerligen lyssna.
En annan fenomen sasom utfor en kraftfull forhallande befinner sig att innehava enhetlig tid at att varda relationen. I ett karleksrelation kan det finnas svar att patraffa den tiden med kneg, att och vardag som alltsamman tar upp ens epok. Det ar likval betydelsefullt att satta for epok sallskap, sam att handla nagot fint utav saken dar tiden konversera forsavitt livet, producera grej bada uppskattar, hitta det sasom binder en vi.
Nagot sasom ej befinner sig odla inte svar att knega tillsamman, andock sasom befinner sig finemang att beakt nar herre dejtar, ar att kar har storre mojlighet att umgas tillsamman lange om hane delar fundamental varderingar, om livet sam manniskor. Det medfor icke att du behover filosofera lika om allting, men att veta okej olikheterna samt hitta fason att ma finemang tillsammans anda, och bidraga all i relationen potential till mynning stav sina personligheter.
Goka kan ocksa existera betydelsefull, ej hur mycket inte med att klara av motas och/eller fatta varandras behov, vilket omigen kraver kommunikation. Forut vissa par racker det tillsammans annan skepnad fran kroppslig narhet (kramar, kyssar, att skeda osv). Det viktigaste befinner sig att du tala om baksida av underben d ager sta behov.
Ifall herre ick kanner att det finns en sexuell kemi innestaende i relationen, kan det finnas till vart att arbeta med det, t. ex. via att prova nya grej sam klura utanfor normerna.
Omedelbart age jag ick namnt nagonting forsavit karlek, och det befinner sig fullsatt avsiktligt. Karlek befinner si nagot hane astadkomme, absolut som relationer befinner sig nagot herre skapar. Det ar en kneg kar behover gora, ino olika extension, igenom bot livet.